【美容師厳選！】iHerb（アイハーブ）で買えるシャンプーおすすめランキング12選【髪質・お悩み別】
日本では手に入りにくいコスメやサプリ、日用雑貨などもお手頃価格で買えるアメリカ発の海外ECサイト「iHerb（アイハーブ）」。
豊富な商品数が魅力ですが、その反面、何を選んだら良いのかお悩みの方も多いのでは？
今回は「iHerb（アイハーブ）」でのシャンプーの選び方や、美容師が厳選した髪質・お悩み別のおすすめ商品をご紹介いたします。
美容師 / webライター
メガネ
美容師免許取得後、美容室を勤務して8年。現在は親が経営する美容室で事務をやりつつ、Webの知識も併用してWebライターとして活躍中。 美容師勤務中の手荒れの経験から、体の内側から髪をきれいにする術を研究している。ヘアケアからヘルスケアなどの、幅広い知識で記事を執筆中。 「薄毛に特化したヘッドスパ」が得意で、美容師時代もお客様から指名をよく受けていた。
iHerb（アイハーブ）とは？どんなサイト？
シャンプーに関しても、iHerbは健康志向の人たちも、満足して利用できてしまいます。
それは以下のようなシャンプーが揃えられているからです。
・天然成分で作られている
・パラベンや硫酸塩が入っていない
・体に悪そうな成分は全て排除
他のサイトにはあまり見られないシャンプーも多く、それも海外製のものを扱っているからです。
珍しいのに頭皮にやさしいものばかりなのは、健康志向の人に響くのも納得できます。
もちろん敏感肌で、使えるシャンプーに限りがある人も要チェックです。
どのシャンプーも質が高いのに、思ったより安いシャンプーが多いので、コスパを求める人も試してみましょう。
特徴①天然成分で作られている
名前のとおり、iHerbは天然成分で作られたシャンプーばかりを扱っています。
一般的なシャンプーは、利益を優先するあまり、化学成分ばかりで頭皮にあまりやさしくありません。
頭皮への負担は、髪の毛にも影響が出てしまいます。
もともと、シャンプーは毎日使うものです。
できる限り天然成分で作られたものを選ぶと、髪質がよくなる可能性がグッと上がります。
・保湿成分：天然オイルなど
・洗浄成分：石鹸由来成分 など
・スカルプ成分：植物エキス成分 など
上記は一部の例ですが、iHerbのシャンプーは、こだわって選んでくれているわけです。
頭皮や髪のトラブルを避けたいのなら、iHerbでシャンプーを選んでみましょう。
特徴②パラベンや硫酸塩が入っていない
iHerbで選ばれたシャンプーは、天然成分ばかりではありません。
できる限り頭皮や肌、髪の負担を抑えるのに注力したサイトです。
パラベンや硫酸塩といった、負担が大きい成分が入ったシャンプーもありません。
パラベンとは本来、シャンプー剤などの化粧品アイテムを、痛みにくくするために使います。
長期保存のメリットがある代わりに、アレルギー反応が出るなど、体には悪影響があるとされていました。
シャンプーに入っていないほうが、安心なのは確かです。
成人における住民疫学研究において、パラベンの使用とアレルギー症との関係を示唆する所見が得られた。石鹸、シャンプー、化粧品、保湿剤（外用剤）などのパラベンを含有する日常品を使用するに際してはその頻度を低減することによるアレルギー症発症を抑制する必要があるかもしれないと考えられた。
※引用：乳幼児のアレルギー症に対するパラベン・トリクロサン等の抗菌性物質の曝露・影響評価より
https://www.erca.go.jp/suishinhi/seika/pdf/seika_5_06/5-1654.pdf
また、硫酸塩は、化学洗剤として使われています。
安くて洗浄力が強いシャンプーだと、よく目にする成分です。
コストを抑えられるのがメリットですが、その反面、細胞を壊す働きがあるため、髪がパサつくなどのデメリットもあります。
シャンプーが脂肪酸塩からアルキル硫酸塩タイプになるにつれて、金属石けんの生成は抑えられたが、洗浄力の向上により毛髪は脱脂され、しなやかさを失い乾燥しやすくなった。
※引用：皮膚をみる人たちのための化粧品知識 洗浄料とその作用より
https://www.jstage.jst.go.jp/article/koshohin/42/4/42_420407/_pdf
サラサラのきれいな髪を維持したいのなら、硫酸塩も含まれていないほうが安心です。
iHerbで販売されているシャンプーの多くは、これらの2つの成分が含まれていないので、髪や頭皮を大切にしたい人こそ安心して利用できます。
特徴③体に悪そうな成分は全て排除
それ以外の、体によくないとされる成分も、できる限り排除されたシャンプーが多いのも、iHerbの特徴と言えます。
例えば、頭皮の負担になるとされている着色料がいい例です。
赤色○○号などと書かれた着色料は、石油系から作られた着色料になります。
人工的に作られた成分のため、頭皮としては、ヒリヒリしてかゆみが出るなど、炎症を起こして大変です。
特に、敏感肌の人ほど注意しましょう。
また、動物愛護の意味でも、iHerbを選ぶ人がいます。
化学物質を使ったシャンプーなどでは、動物実験をして安全性を確かめてから製品化するのをご存じでしょうか？
人間が使うためだけに、動物を痛めつけるのはよくないと考える人も少なくありません。
そんな考えの元で作られたのが、ヴィーガンシャンプーです。
もちろん化学物質を使わないのなら、必然的に天然由来成分が多くなるため、安心感もあります。
iHerb（アイハーブ）でシャンプーを探すコツは？
iHerbは、シャンプーの販売だけではありませんが、多くの種類が用意されています。
自分で探していても、わからなくなるという声もあるくらいです。
そこで以下のような、シャンプーを探すポイントをまとめてみました。
・自分の髪質を見極めて選ぶ
・家族全員で使う人はエブリワンソープを選ぶ
・頭皮を意識するならアロエベラ配合のシャンプー
探しやすくするために、わかりやすい表記がされていたり、機能が用意されています。
つまり探すコツとしては、それらの機能や表示をよく見て、使いこなせるようになりましょう。
探すコツ①自分の髪質を見極めて選ぶ
iHerbのシャンプーの探し方の最も大事なポイントは、髪質に合わせたシャンプー選びです。
あなたの髪質を把握して、iHerbで検索すると、相性のいいシャンプーが見つかりやすくなります。
・頭皮の皮脂が多いオイリータイプ
・ダメージ毛の人が多い乾燥タイプ
・悩みが少なめの普通毛タイプ
せめてこれらの3つのパターンを意識するだけでも、iHerbでシャンプーを選ぶ時に役立ちます。
もともとiHerbには、便利な検索機能が実装されているからです。
▼髪の悩み
・ブラシネス（ツヤ対策）
・カラープロテクション（色持ち）
・カールエンハンシング（パーマの持ち）
・ダメージ＆スプリットエンド（ダメージ毛）
・フケ（乾燥対策）
・ドライ＆フリジー（くせ毛）
・ヘルシースカルプ（頭皮対策）
・ヒートプロテクション（アイロン対策）
・オイルコントロール（保湿）
・ストレートニング／スムージング（ストレートパーマ用）
・タングル（もつれ）
・シニング（血行促進、エイジング）
・ボリューム感
これだけ細かく、悩みに合わせてシャンプーを絞り込めます。
悩みに合わせてシャンプーを選べるようになれば、毎日のセットが時短できるはずです。
探すコツ②家族全員で使う人はエブリワンソープを選ぶ
シャンプーを使う時には、家族用として選ぶ時もあるはずです。
そこで役立つのが、シャンプーの表記のところに、「エブリワンソープ」と書かれたものがあるのでチェックしてみましょう。
上記のように、どの人が使ってもいいように、成分の配合をバランスよく作っています。
また、大容量でコスパの良いシャンプーばかりです。
自分専用で選ぶのは大事ですが、シャンプーは毎日使うケアアイテムというのを忘れてはいけません。
エブリワンソープであっても、iHerbの特徴でもある頭皮の負担が少ないシャンプーです。
コストを抑えつつ、頭皮の状態を維持したい人こそ、エブリワンソープを使ってみてください。
探すコツ③頭皮を意識するならアロエベラ配合のシャンプー
iHerbは、頭皮の負担が少ないシャンプーばかりです。
しかしそれだけでは、髪の毛の状態をよくするには、満足できない人も少なくありません。
そこで、さらに頭皮を意識した人なら、アロエベラ配合のシャンプーを選びましょう。
アロエベラには、以下のように軟膏に使われるほど、頭皮の状態を整える効果が高いとされているからです。
アロエ軟膏外用の副作用は1例もみられなかった。これに対して, 湿疹·皮膚炎群の皸裂や乾皮症に用いた場合は, 効果は比較的低かつたが, それでも有効率55.5%, 有用率77.3%で, 不適合による副作用(皮膚炎)は3例にみられた。アロエ軟膏はパラベン, 抗生物質, ステロイドを含まないが, 有効率, 有用率の高い点は大きなメリットと思われる。
※引用：各種皮膚疾患に対する「間宮」アロエ軟膏の治療経験より
https://www.jstage.jst.go.jp/article/nishinihonhifu/49/5/49_5_919/_article/-char/ja/
特に頭皮に炎症がある人は、選んでみてください。
また、アロエベラは天然成分です。
汚れを落としながら頭皮の状態を整えられる上に、化学成分のような頭皮の負担も心配ありません。
シャンプーの泡を頭皮に付けたら、しばらく放置しておきましょう。
それだけで、気軽に頭皮の状態を整えられます。
美容師が選んだ！iHerbで買えるシャンプーおすすめ12選【髪質・お悩み別】
iHerbにあるシャンプーは、たくさんの種類があると上記でも紹介してきました。
そのため、以下のような悩みにも対応できます。
・髪がパサつく・乾燥している⇒保湿力が高いシャンプー
・髪が硬い⇒保湿力＋髪を柔らかくするシャンプー
・髪が柔らかい・ボリュームが出ない⇒程よい洗浄力＋コシが出るシャンプー
・髪の痛みが気になる⇒保湿力＋たんぱく質成分が入ったシャンプー
選び方がわからない人や、失敗しなくない人も、一例として参考にしてみてください。
髪がパサつく・乾燥している方
髪がパサつく人や、乾燥して髪が扱いにくくなっている人は、以下のようなシャンプーを選びましょう。
・洗浄力が弱いもの
・植物オイルが入っているもの
・髪の補修成分（たんぱく質成分）が入ったもの
髪がパサつくのは、髪が乾燥しているからです。
本来髪の毛というのは、皮脂でバリアをしてもらっているため、外部からの刺激も守ってくれています。
しかし乾燥していると、ちょっとした刺激でも影響が出てしまうので気を付けましょう。
もちろんシャンプーの場合は、洗浄剤も意識してください。
いくら髪や頭皮の負担が少ないiHerbのシャンプーであっても、洗浄剤が強いと状態が悪くなってしまいます。
第1位：Jason Natural Dandruff Relief トリートメントシャンプー 355ml ￥1,618（税込）
Jason Natural Dandruff Relief トリートメントシャンプーは、洗浄成分にこだわりが感じられる上に、植物オイル成分もたっぷり入っています。
乾燥した髪の人には、かなりこだわって作られているのがわかるので、とくにおすすめです。
植物オイルで、保湿しながら髪を柔らかくし、頭皮も保湿して炎症を予防できます。
さらに洗浄成分はアミノ酸系ばかりで、洗浄力のバランスが良く、乾燥した髪の状態も悪化しません。
フケが予防できるものも入っており、乾燥した髪や頭皮の悩みを抑えやすくなっているわけです。
特に頭皮が乾燥して、悩んでいる人とは相性がいいシャンプー。気になる人はチェックしておいてください。
第2位：SheaMoisture ジャマイカ黒ひまし油 補強＆補修シャンプー 384ml ￥1,400（税込）
SheaMoisture ジャマイカ黒ひまし油 補強＆補修シャンプーは、シアバターがたっぷり入ったシャンプー。特に保湿力に優れているので、髪や頭皮が乾燥しているのなら候補のひとつとして有力です。
シアバターは、オレイン酸やステアリン酸と言われる成分でできています。
どちらも髪や頭皮に馴染みやすく、保湿力が高いと言われていますが、それだけではありません。
アイロンなどの熱からも守ってくれやすく、乾燥になる原因から守りやすいのがポイントです。
また、ひまし油もたっぷりで、頭皮の保湿も万全。はちみつの香りがして評判も高いので、乾燥している人は使ってみてください。
第3位：Andalou Naturals シャンプー 340ml ￥1,344円（税込）
Andalou Naturals シャンプーは、植物オイルやアミノ酸成分がたっぷりのシャンプーです。
髪が乾燥していても、頭を洗いながら保湿ができます。
特にフルーツ幹細胞エキス複合体と、アルガンオイル、シアバターまで入っているため、他のシャンプーより保湿力が高めです。
頭皮が乾燥で炎症を起こしていても、アロエベラによって整えられるのもポイント。質が高いシャンプーなので、乾燥している人は試してみましょう。
もちろん洗浄成分も控えめです。
上記で紹介した、乾燥した髪の人におすすめのシャンプーの特徴に当てはまっています。
iHerbの中でも、バランスのとれたシャンプーなので、乾燥で悩んでいる人は損はほぼありません。
剛毛の方
髪が硬い人は、乾燥した人と似た効果のシャンプーを選ぶべきですが、以下のように別の特徴も必要です。
・洗浄力が弱いもの
・保湿力が高いもの
・髪を柔らかくするもの
特に、髪を柔らかくする成分が入っていると、安心して使えます。
髪が硬いと、セットする時に時間がかかるので、時短したい人こそ剛毛対策がされたシャンプーを選んでください。
乾燥したままにしていると、横に広がってしまうので、保湿力や洗浄力も大事です。
どれを選ぶべきかわからない人は、これから紹介するシャンプーをチェックして、それを目安にiHerbで探してみましょう。
第1位：SheaMoisture ベビーウォッシュ＆シャンプー フランキンセンス＆ミルラ入り 384 ml ￥1,168（税込）
SheaMoisture ベビーウォッシュ＆シャンプーは、バランスが魅力の、髪が硬い人用シャンプーです。
保湿力が高いのはシアバターが入っているからです。保湿ができる上に、その保湿力で髪も柔らかくなります。
さらにアルガンオイルや、ココナッツオイルも入っているので、頭皮の保湿も十分です。
これが成分表の前方に書かれており、保湿成分が多く含まれているのがわかります。
バランス力が高いというのは、この保湿力の高さ。髪が硬い人でも、髪が落ち着いてセットがしやすくなるはずです。
第2位：Petal Fresh 保湿シャンプー グレープシード＆オリーブオイル 475ml ￥1,629（税込）
Petal Fresh 保湿シャンプー グレープシード＆オリーブオイルは、植物オイルがたっぷり入っています。
特にココナッツオイル成分が、髪を柔らかくしてくれるので要チェックです。
洗浄成分の多くがこのココナッツオイル成分のため、洗いあがりがしっとり系で、髪を落ち着かせてくれます。
また、名前のとおり、グレープシードとオリーブオイルで、髪を柔らかくしてくれるのも忘れてはいけません。
オイル成分で作られたシャンプーだからこそ、いい香りがして評判なので、自然派シャンプーが好きで髪が硬い人こそ試すべきシャンプーです。
第3位：Pipette ベビーシャンプー＋ウォッシュ ローズ＋ゼラニウム 354ml ￥1,226円
Pipette ベビーシャンプー＋ウォッシュは、ベビーシャンプーと表記されていますが、スクワランが良い仕事をします。
髪が硬い人は、髪を柔らかくしないといけません。
当たり前の話ですが、シャンプーで髪を柔らかくするものは少ないので、失敗してしまう人も多いはずです。
そこでPipette ベビーシャンプー＋ウォッシュ ローズ＋ゼラニウムです。
スクワランが多く入っており、この成分が髪を柔らかくしてくれます。
しかも動物性のものが含まれていません。
植物性のスクワランなので、頭皮の負担も少なくて安心です。
軟毛・ボリュームがほしい方
髪が柔らかくて、ボリュームが欲しい人は、以下のようなシャンプーを探してみましょう。
今まで紹介したようなシャンプーとは、少し違いがあるので要注意です。
・洗浄力が程よくある
・頭皮にやさしい
・コシが出る成分が入っている
髪が柔らかい人は、程よい洗浄力が必要です。
それは、髪全体をふんわりと仕上げるため。洗浄力が物足りないと、重みで髪が押し潰されて、ボリュームが出ません。
とはいえ、頭皮にやさしくないと、ちょっとした刺激で元気な髪の毛も生えないリスクが高まります。
また、短期で利用するのなら、上記のシャンプーを使うのもいいですが、長期で使ってコシを出せる成分が入っているものを選びましょう。
程よい洗浄力のおかげでボリュームを出せても、別のものを使ったら髪が扱いにくくなります。
血行促進効果や、頭皮の状態を整える成分などが入ったシャンプーを選びましょう。
第1位：Sukin ボリュームアップシャンプー 細くてコシのない髪用 500ml ￥2,340（税込）
Sukin ボリュームアップシャンプーは、長期で使っても短期的にも、ボリュームアップが期待できるシャンプーです。
短期的にボリュームを出せるのは、ラウロイルメチルイセチオン酸Naのおかげです。程よい洗浄力があり、ふんわりと髪が仕上がります。
そしてアロエベラや、加水分解米タンパク質によって、長期で使えばコシが出てボリュームアップが期待できるのもポイントのひとつ。
頭皮の状態を整えられる天然植物エキスを使えば、徐々に髪が元気になって、ボリュームアップしやすくなります。
短期的に使ってもふんわり仕上がり、長期でも使ってもボリュームアップが期待できるシャンプーはそこまでありません。
最もバランス力があるシャンプーなので、細毛で悩んでいる人は試してみてください。
第2位：Avalon Organics シャンプー ボリュームアップ ローズマリー 325ml ￥1,357円（税込）
Avalon Organics シャンプーは、成分の配合のバランスで、髪にボリュームアップをしやすくしたシャンプーです。
洗浄力は比較的弱めで、頭皮のダメージは少なめになっています。
ボリュームアップしにくいと思いきや、植物オイル成分などのクレンジング効果、または成分の中に配合されたビタミンE。これらでフンワリとした仕上がりが期待できます。
成分の配合のバランスで、ボリュームアップが期待できるので、頭皮の負担もあまりありません。
口コミを見ても評判がいいので、細い髪で悩んでいる人も安心して使えます。
第3位：Petal Fresh ボリュームアップシャンプー ローズマリー＆ミント 475ml ￥1,629（税込）
Petal Fresh ボリュームアップシャンプーは、ココナッツ由来の洗浄成分であるラウロイルメチルイセチオン酸ナトリウムが主成分です。
洗浄力が程よく、頭皮の負担が少なくボリュームアップしやすくなっています。
さらに、ベタインなどのたんぱく質由来成分も。髪のコシが出やすくなっているため、細毛の人も安心して試せます。
もちろんテンサイ由来の植物成分です。
ちなみに髪が細い人は、少しでも頭皮の状態を整えましょう。
生えてくる髪が元気になれば、太くてコシが生まれやすいからです。
このシャンプーは、ローズマリーも入っているので、頭皮の状態も整えられるので、長期で使えばコシが生まれやすくなります。
ダメージヘアの方
髪に痛みがある人は、保湿をしながらたんぱく質成分で、髪を補修してください。
・たんぱく質が入ったもの
・保湿力が高いもの
・洗浄力も抑え気味
上記の特徴があるシャンプーを選べば、トリートメントと一緒に使うと、髪が元気になってくるはずです。
もちろん洗浄力が強すぎると、せっかく補強できたたんぱく質成分が、外に流れ出て台無しになります。
できる限り、洗浄力は抑え気味のものを選びましょう。
そして保湿力が高い成分で、バリアする膜を作り、髪を刺激から守ってください。
もちろん、iHerbは、こだわりが強いものが多いので、髪のダメージが強い人用のシャンプーも種類もすぐに見つかります。
第1位：Earth Science ディープ・コンディショニング・シャンプー オリーブ & アボカド 177 ml ￥1,317（税込）
Earth Science ディープ・コンディショニング・シャンプーは、上記で紹介したダメージ毛に必要な成分が、ほぼ全て揃ったシャンプーです。
加水分解シルクなどのたんぱく質成分が入っている上に、アルガンオイルなどで保湿。さらに洗浄力も控えめで、バランスよく配合されています。
シアバターも入っているので、ツヤが出やすいのもポイントです。
ダメージによって髪が乾燥していると、ツヤが出にくくなっているので、使うだけで髪が切れに見えます。
ダメージ毛用のシャンプーで迷っているのなら、とりあえずこのシャンプーを選べば問題ないほど、質の高いシャンプーです。
第2位：Luseta Beauty ケラチン シャンプー 500ml ￥1,906（税込）
Luseta Beauty ケラチン シャンプーは、名前のとおり、たんぱく質が多めに入ったシャンプーです。
髪のダメージがある人の多くは、施術によってたんぱく質が外に流れ出ています。
髪を守るキューティクルもたんぱく質のため、シャンプーにもたんぱく質が必要というわけです。
さらにジメチコンというシリコンが入っているため、髪をすぐ保湿できます。
シリコンは悪者というイメージがあるかもしれませんが、保湿力に関しては他のどの成分より負けません。
髪内部に補ったたんぱく質を、外に出しにくくできるので、Luseta Beauty ケラチン シャンプーは、髪のダメージで悩んでいる人と相性がいいシャンプーです。
第3位：Artnaturals アルガンオイル＆アロエシャンプー 乾燥して傷んだ髪に 473ml ￥1,957（税込）
Artnaturals アルガンオイル＆アロエシャンプーは、保湿成分にこだわったシャンプーです。
髪の痛みがひどい人が使うと、パサついた髪を抑えてくれます。
さらにアルガンオイルが入っているので、頭皮の保湿にも役立つため、施術によって負担がかかった頭皮も安心してケアできるはずです。
加水分解キノアなどの、たんぱく質成分も入っています。
施術によって髪に必要なたんぱく質が少なくなっても、必要十分に補強可能。植物由来なので、浸透力もあって安心です。
それでありながら、約500mlの大容量で、2,000円を切っているシャンプーはあまりありません。
コスパを求める人にも、おすすめのシャンプーです。
さいごに
iHerbは、健康志向の人たちが集まるサイトです。
シャンプーに関しては、天然由来の成分で作られたシャンプーばかりで、頭皮や髪の負担も最小限に抑えられます。
しかもたくさんのシャンプーが揃っているので、髪の悩みに合わせて選べるのもポイントです。
あなたの髪質をよく把握して、相性のいいシャンプーを選んでみてください。
髪や頭皮の負担が少ないシャンプーばかりなので、失敗もほぼありません。
参考文献
出典リンク：乳幼児のアレルギー症に対するパラベン・トリクロサン等の抗菌性物質の曝露・影響評価
出典リンク：皮膚をみる人たちのための化粧品知識 洗浄料とその作用
出典リンク：各種皮膚疾患に対する「間宮」アロエ軟膏の治療経験
