メンズだからこそしっかりスキンケア！メンズ向け乳液おすすめ10選
美容師ライター/美容師免許所持。
向井智美
美容室、育毛や増毛などの薄毛専門企業を経て、美容ライターとして活動中。 男性の眉カットやスキンケア商品のタッチアップ、販売を行った経験から、メンズ美容に対する正しい知識や魅力をお伝えします。
乳液って男性がやる必要あるの？メンズ向け乳液のメリット
男性が乳液を使うメリットは、肌トラブルを予防して改善できることです。
肌にはバリア機能という、外部の刺激や細菌などから皮膚を守る働きがあります。
しかし、肌が乾燥するなどの理由でバリア機能が低下すると、外部の刺激を受けやすくなり、肌荒れやかゆみ、炎症が起こります。
このバリア機能を高め、肌トラブルを起こさないためには、肌に水分と油分を与えることができる乳液が重要です。
男性のスキンケアは化粧水だけで終わらせてしまう方も多いですが、化粧水は水分を与えるのが目的なので、油分が足りなくなることもあります。
そのため、化粧水と合わせて乳液を使っていくことで、肌トラブルのない健康的な肌を作れるのです。
乳液で対策できるお肌のお悩み3つ
ニキビや乾燥、髭剃り後の肌荒れなど、さまざまな肌トラブルでお悩みの男性も多いのではないでしょうか？
乳液でしっかりとケアしていくことで、肌トラブルのない綺麗な肌を目指せます。
ここでは、メンズ向けに乳液で対策できる3つの肌のお悩みについて解説します。
ニキビやテカリ・べたつき
乳液を使用することで、ニキビやテカリ・べたつきを解消しやすくなります。
「べたつきが気になって乳液をつけない」という男性もいますが、ニキビの原因となる皮脂の過剰な分泌は、肌内部の乾燥が進んでいる可能性があります。
したがって、肌を守ろうとかえって多くの皮脂が出てしまうのです。
しっかりと乳液で保湿することで、皮脂の過剰分泌が抑えられ、ニキビやテカリ・べたつきを防げます。
乾燥によるごわつき
乳液で水分と油分をしっかり与えることで、乾燥によるごわつきを防げます。
男性は女性に比べると、皮脂量は多いものの水分量が少ないため、肌内部が乾燥しやすいです。
一見、油分が多く潤っているように見えるので、乾燥に気が付かずに化粧水のみのスキンケアで済ませる方もいます。
しかし、化粧水のみでは、肌内部の水分が蒸発しやすいため乾燥を防げません。
しっかりと乳液も一緒に使用していくことで、潤いを閉じ込めて綺麗な肌を目指せます。
髭剃り後の肌荒れ
乳液でしっかりとケアすることで、髭剃り後の肌荒れを抑えられます。
髭剃り後は、肌に傷がついたり摩擦になったりして、敏感になっています。
なので何もケアしないでいるとダメージが重なって、肌トラブルが加速する可能性もあるのです。
乳液で潤いを与えることで、肌のコンディションを整えて、髭剃りにも負けない健康的な肌を作れます。
お悩み別メンズ向け乳液の選び方！
たくさんの乳液の中から、何を基準に選べばいいかわからない男性は多いと思います。
せっかく乳液でケアをするのなら、自分の肌に合ったものを使うのがベストです。
ここでは、肌のお悩み別に乳液の選び方をご紹介します。
選び方でご紹介する成分は、パッケージの裏の配合成分を確認してみてください。
ニキビやテカリ・べたつきには「グリチルリチン酸ジカリウム」「アラントイン」
ニキビやテカリ・べたつきが気になる方は、グリチルリチン酸ジカリウムやアラントインが含まれる乳液を選びましょう。
これらは抗炎症作用があるためニキビの炎症を抑えることや、肌への刺激を和らげることができます。
医薬部外品の有効成分として、厚生労働省にも認められている成分です。
乾燥によるごわつきには「セラミド」「グリセリン」「ヒアルロン酸」
乾燥によるごわつきをケアしたい方は、セラミド・グリセリン・ヒアルロン酸が配合された乳液を選ぶのがおすすめです。
これらは肌の水分をつなぎとめることや、保水する力があります。
乾燥によるかさつきやごわつきにしっとりと馴染み、なめらかで潤いのある肌に近づけます。
髭剃り後の肌荒れ「フリー処方」
髭剃り後の肌荒れが気になる方は、フリー処方と記載のある乳液を選びましょう。
フリー処方とは、肌への刺激となりやすい鉱物油やアルコール、合成香料などが含まれていない化粧品のことです。
髭剃り後の肌は、傷がつくなどして敏感になっているので、肌にやさしいフリー処方を選ぶのがおすすめです。
メンズ向け乳液の正しい使い方
スキンケアをささっと終わらせたいため、適当に乳液をつけている男性は多いのではないでしょうか？
せっかく乳液を使っていても正しい使い方をしていなければ、効果を感じにくくなります。
そこでここでは、メンズ向けに乳液の正しい使い方を手順ごとに解説します。
1.乳液を10円玉大に出す
乳液を10円玉大を目安に手のひらに出します。
量が少なすぎると保湿が足りず、多すぎるとべたつきが残ることもあります。
そのため、10円玉大を目安に出し、足りないようであれば後から足しましょう。
2.乳液を手のひらに広げる
乳液を手のひらや指に広げることで、顔全体や細かい凹凸部分も満遍なく潤いが加わります。
また、手の体温で乳液を温めると、肌に保湿成分が浸透しやすくなります。
3.頬とおでこにつけた後、鼻や目の周り、あごにつける
乳液は頬とおでこの面積が広い部分からつけると、顔全体に馴染ませやすくなります。
手のひらを顔にやさしく密着させて、肌を擦らないように少しずつ位置を動かしてつけるのがポイントです。
4.余った乳液を首につける
顔と同様に、首も乾燥や肌荒れを起こしやすい部分なので、しっかりと乳液をつけましょう。
顔につけるときと同じように、擦らず手のひらをやさしく肌に密着させるようにつけます。
5.やさしくハンドプレスして、乳液を浸透させる
全体に乳液がつけ終わったら、手のひらで顔を包み込んで浸透させます。
しっかりとハンドプレスすることで、肌の角層まで潤いが届きやすくなるのです。
メンズ向け乳液おすすめ10選
どの乳液にしようかとお悩みの男性も多いと思います。
そこでここでは、メンズ向けにおすすめの乳液を10商品ご紹介します。
肌のお悩みに合わせた成分が含まれているものを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。
NOV ノブⅢ ミルキーローション 80ml ¥4,400（税込み）
敏感肌やニキビ肌用に作られたブランドNOVの「ノブⅢ ミルキーローション」。
保湿成分である天然型セラミドが配合されており、肌にスーッと馴染んで潤いを閉じ込めます。
また、みずみずしいテクスチャーでべたつきが少ないため、男性も使いやすい乳液です。
肌が乾燥で荒れていたり、赤みが出ていたりするなど、刺激に敏感な方にもおすすめです。
NILE ディープエマルジョン乳液 150ml ¥2,280（税込み）
「NILE ディープエマルジョン乳液」は、保湿力に優れた乳液です。
男性のかさついた肌にヒアルロン酸・セラミド・加水分解コラーゲンが潤いを閉じ込めて、もっちりした肌をキープします。
また、とろみのあるテクスチャーが肌に密着することで、乾燥による肌トラブルを防げるのも魅力です。
ラフランスの香りが主張しすぎずほのかに感じるので、スキンケアが癒しの時間に変わります。
無印良品 乳液 敏感肌用 高保湿タイプ 200ml ¥780（税込み）
「無印良品 乳液 敏感肌用 高保湿タイプ」は、髭剃り後の敏感な肌にも使いやすい乳液です。
無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリーなので、スキンケアをするとピリつきを感じやすい肌にも使用できます。
また、アラントインが配合されているので、ニキビができやすい方にもぴったりです。
手軽な価格なので、たっぷりと使うことができます。
ファンケル モイストリファイン乳液Ⅱしっとり 30ml ¥1,540（税込み）
無添加化粧品の先駆けであるファンケルの「モイストリファイン乳液Ⅱしっとり」。
肌の表面からはモイストチャージコラーゲン、肌の内側からはアクティブセラミドがしっかり潤いを与えるので、肌の内側から乾きやすい男性にもぴったりです。
また、防腐剤・合成香料・合成香料が不使用、ひと月で使いきれるサイズで衛生的に使えるのも魅力です。
チャントアチャーム モイストミルク 120ml ¥2,860（税込み）
「チャントアチャーム モイストミルク」は肌がカサカサしたり、固くなったように感じたりする男性におすすめの乳液です。
自然由来成分にこだわって作られており、天然セラミド・グリセリン・7種類の無農薬ハーブが配合されています。
みずみずしくしっとりとした肌になるものの、表面はべたっとしにくく、お出かけ前にも使用しやすいです。
温泉水やオリーブ果実油も配合されており、保湿力に優れています。
オーシャントリコ ミルクエッセンス 110ml ¥1,980（税込み）
人気サロンのオーシャンがプロデュースする「オーシャントリコ ミルクエッセンス」。
グリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、ニキビや肌荒れを防ぎながら、しっとりと保湿できます。
また、ヒアルロン酸ナトリウム・プラセンタエキスが含まれるため、もっちりと潤いを含んだ肌に仕上がります。
ニキビは気になるけれど、乾燥しやすい肌の男性に使用していただきたいです。
花王 キュレル 潤浸保湿乳液 120ml ¥2,090（税込み）
「花王 キュレル 潤浸保湿乳液」は、乾燥によって敏感になりやすい肌に適している乳液です。
セラミド機能成分であるユーカリエキスが含まれているため、肌をしっとりとさせ、外部からの刺激に強い肌へと導きます。
また、アラントインが配合されているので、繰り返す肌荒れを防ぐこともできます。
テクスチャーはみずみずしく伸びがいいため、ごわついた肌にもスーッと馴染み、使いやすいのが特徴です。
ナチュリエ ハトムギ 浸透乳液 230ml ¥825（税込み）
「ナチュリエ ハトムギ 浸透乳液」は、どのような肌の方でも使いやすい乳液です。
グリセリンやミネラルオイルなどの保湿成分が角層に浸透して、もっちりとした肌になりますが、肌表面はさらっとなめらかになります。
また、無香料・無着色・アルコールフリーの低刺激処方なので、肌荒れによって刺激を感じやすい肌の男性にも向いています。
たっぷり入っていますがお手軽な価格なので、顔だけでなくかさつきがちな体に使うのもおすすめです。
UNO スキンバリアエマルジョンf 80ml ¥1,173（税込み）（amazon価格）
「UNO スキンバリアエマルジョンf」は、男性の肌を研究して作られた薬用乳液です。
水分が少なく皮脂が出やすい男性の肌に合わせて、水分蒸発を防ぎながらテカりにくい処方で作られています。
さらに、ヒアルロン酸Na・濃グリセリンが含まれており、潤いをたっぷり含んだかさつき知らずの肌に仕上げます。
また、トラネキサム酸が配合されているので、ニキビ跡やシミを防ぎたい男性にもぴったりです。
小林製薬 メンズ オードムーゲ 薬用スキンミルク 100g ¥1,200（税込み）
ニキビケアで有名なオードムーゲのメンズシリーズ「薬用スキンミルク」。
グリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、繰り返しできるニキビを防ぎながら、なめらかな肌を保ちます。
また、ヒアルロン酸ナトリウム・グリセリンでかさつきがちな肌に潤いを与え、乾燥しないようにします。
ニキビや肌荒れでお悩みの男性に向いている薬用乳液です。
さいごに
今回は、メンズ向けの乳液についてご紹介しましたがいかがでしたか？
乳液は水分と油分がバランス良く含まれることで、皮膚に潤いをキープして、肌のバリア機能を保つことができます。
ニキビや乾燥、髭剃り後の肌荒れなど、肌トラブルが起きやすい男性こそ、乳液で正しくケアすることで、お悩みのない清潔感のある肌を作れます。
ぜひ、ご自分の肌に合った乳液を使用して、潤いのある綺麗な肌をめざしましょう。
