いい匂いがする市販メンズスカルプシャンプーおすすめ10選！有効な成分を紹介
「スーツの肩の上に落ちている細かいフケが気になる…」
「夕方になるにつれて頭皮の匂いがきつくなってきている気がする…」
「髪が薄くなってきてから、ひとの目線が気になってしまう」
と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は、フケ・かゆみ、べたつき、頭皮の匂い、薄毛に悩んでいる方に向けて、頭皮トラブルが起きる原因や対策方法について詳しく解説していきます。
また、自身に合ったシャンプーの選び方やおすすめのスカルプシャンプーをお伝えするので、自分にピッタリなシャンプー選ぶ上でのヒントにしてみてください。
メンズスカルプシャンプーとは？
スカルプシャンプーとは？
・洗浄力がマイルドで、頭皮と髪を優しく洗うことができる
・頭皮トラブルに有効な成分が配合されている
スカルプとは、頭皮という意味です。
スカルプシャンプーには、頭皮環境を整える作用があります。
洗浄力がマイルドであることが多く、頭皮と髪を優しく洗うことができます。
また、頭皮トラブルに有効な成分が配合されているため、自身に合ったシャンプーを選ぶことで、悩みを解決することができるかもしれません。
メンズスカルプシャンプーと女性向けスカルプシャンプーの違い
男性向けと女性向けのスカルプシャンプーの違い
・男性向けは洗浄力がやや強く、女性向けはやや弱い
メンズスカルプシャンプーと女性向けのスカルプシャンプーは、洗浄力が異なります。
一般的に、男性の方が皮脂の分泌が多いため、男性向けの育毛シャンプーの方が洗浄力が強いです。
一方女性は、男性と比べ、皮脂の分泌は少ないです。
その場合に、洗浄力が強いシャンプーを使うと、皮脂を取り除きすぎて、頭皮が乾燥してしまう可能性があります。
皮脂の取り残しや頭皮の乾燥を防ぐため、男性は男性向けの洗浄力があるスカルプシャンプーを使い、女性は女性向けのやや洗浄力がマイルドなスカルプシャンプーを使うことがおすすめです。
頭皮トラブルが起きる原因とは？
頭皮トラブルの具体的としては、フケ・かゆみ、べたつき、頭皮の嫌な匂い、薄毛などが挙げられます。
1．フケ・かゆみ
2．べたつき
3．頭皮の嫌な匂い
4．薄毛
それぞれの症状が起こる原因について紹介していきます。
フケ・かゆみ
フケやかゆみの大きな要因としては、頭皮の乾燥が挙げられます。
1日に何回もシャンプーをしたり、洗浄力が高すぎるシャンプーを使ったりしている場合、頭皮が乾燥してしまいます。
頭皮が乾燥すると、ぱさぱさとしたフケが発生するケースがあります。
乾燥したフケを温床に、常在菌が繁殖し、かゆみを伴う皮膚炎の発症に繋がることもあります。
べたつき
頭皮のべたつきの要因としては、2つ考えられます。
1つ目は、体質的に皮脂の分泌が多いことです。
皮脂の分泌が多いと、洗浄力がマイルドなシャンプーでは、皮脂汚れをしっかり洗い流すことができないケースがあります。
そして、残った皮脂が蓄積することで、髪のべたつきを感じるようになります。
2つ目は、皮脂の分泌が増加していることです。
具体的には、洗浄力が強すぎるシャンプーを使った場合に、皮脂の分泌が増えるケースがあります。
頭皮に必要な皮脂までを洗い流してしまった場合、頭皮の乾燥を防ぐため、より多くの皮脂が分泌されるようになってしまいます。
頭皮の嫌な匂い
頭皮の嫌な匂いが起こる原因としては、頭皮で常在菌が繁殖していることが考えられます。
蓄積された皮脂を温床に、菌が繁殖する場合や、濡れた髪にタオルを巻いたままにして、菌が繁殖する場合などがあります。
薄毛
薄毛が起こる要因としては、ヘアサイクルの乱れが考えられます。
ヘアサイクルが乱れる要因の1つに、頭皮への負担が挙げられます。
具体的には、過度な紫外線を浴びることや、洗浄力が高すぎるシャンプーを使っていることなどです。
出典：永山 升三,西尾 宏 ヘアケアの科学
出典：SK-Ⅱ スキンサイエンス紫外線がもたらす肌への影響
メンズスカルプシャンプーを使ってみてほしい方の特徴
メンズスカルプシャンプーには、様々な効能があるので、色々な悩みを抱えている方に、おすすめすることができます。
1．フケやかゆみに悩んでいる方
2．頭皮や髪のべたつきに悩んでいる方
3．頭皮の匂いに悩んでいる方
4．薄毛が気になる方
フケやかゆみに悩んでいる方
メンズスカルプシャンプーは、洗浄力がマイルドなので、頭皮に必要な皮脂や水分までを洗い流してしまう心配がありません。
そのため、頭皮の乾燥によって起こるフケやかゆみに悩んでいる方にピッタリです。
また、フケやかゆみに悩んでいる方には、敏感肌用や乾燥肌用のスカルプシャンプーを使うことをおすすめします。
頭皮や髪のべたつきに悩んでいる方
皮脂の分泌が多い方の髪のべたつきを解消するには、余分な皮脂をしっかりと洗い流すことが必要です。
そのため、脂性肌用のスカルプシャンプーを使うことや、皮脂の量がとても多い方には、ピロクタンオラミンが配合されたスカルプシャンプーを使ってみることをおすすめします。
そして、洗浄力が強いシャンプーを使ってから、皮脂の分泌量が増えたという方には、洗浄力がマイルドなスカルプシャンプーを使ってみることをおすすめします。
頭皮に必要な水分や油分を残しながら、洗うことで、頭皮のバランスを整えることができます。
頭皮の匂いに悩んでいる方
頭皮の匂いに悩んでいる方には、イソプロピルメチルフェノールや柿タンニンや茶エキスなどの消臭効果がある成分が配合されたスカルプシャンプーを使ってみることをおすすめします。
また、シトラス系やハーブ系の香りがするシャンプーもあるので、自身の好みの香りに合わせてシャンプー選びをすることもおすすめです。
薄毛が気になる方
薄毛が気になる方には、血行を良くする作用があるセンブリエキスや、根毛に酸素を供給する効果や根毛や髪の成長期を伸ばす効果があるアデノシンが配合されたスカルプシャンプーを選ぶことがおすすめです。
また、育毛をするためには、頭皮環境を整えることが大切なので、セラミドなどの保湿成分が入っているスカルプシャンプーもおすすめです。
メンズスカルプシャンプーの効果
1．頭皮トラブルを解消することができる
2．薄毛予防をすることができる
頭皮トラブルを解消することができる
メンズスカルプシャンプーは、洗浄力がマイルドで頭皮への刺激が少ないです。
また、抗炎症作用や抗菌作用、消臭効果があるシャンプーが多いので、フケ、かゆみ、べたつき、頭皮の匂いなどを解消する効果が期待できます。
薄毛予防をすることができる
スカルプシャンプーには、育毛に効果的な成分が配合されているものがあります。
そのため、頭皮環境を整えるとともに、健康的な髪が育つことを促進する効果が期待できます。
メンズスカルプシャンプーの選び方
1．洗浄成分で選ぶ
2．香りで選ぶ
洗浄成分で選ぶ
シャンプーの洗浄成分である界面活性剤(かいめんかっせいざい)には、皮脂を落とす作用があります。
界面活性剤については、こちらの記事で詳しく紹介しているので、ご覧ください。
ダメージ毛にオススメのシャンプーの洗浄成分は、2つに分けられます。
アミノ酸系
多くのスカルプシャンプーがこのタイプに当てはまります。
ラウロイルメチルアラニンNaが代表的な洗浄成分として挙げられます。
保湿力があり、頭皮や髪に優しいことが特徴的です。
ベタイン系
コミカドプロビルベタインが代表的な洗浄成分として挙げられます。
低刺激で、泡立ちがもっちりしていることが特徴的です。
香りで選ぶ
スカルプシャンプーの香りは、大きく分けて5つに分けられます。
| シトラス系 | ナチュラルな万人受けする香り | グレープフルーツオレンジレモンベルガモット |
| ハーブ系 | 爽快な香りでリフレッシュできる | フェンネルバジルローズマリーセージタイム |
| ウッディー系 | 新鮮で清潔な香り | シダーウッドティーツリーサイプレス |
| フローラル系 | 華やかな香り | ゼラニウムローズジャスミンラベンダー |
| オリエンタル系 | エキゾチックで官能的な香り | パチュリイランイランサンダルウッド |
この中で、特におすすめなのは、シトラス系やハーブ系の香りです。
天然の植物エキスなどで香りをつけているシャンプーは、植物の香りで嫌な匂いを打ち消しやすいです。
メンズスカルプシャンプーに入っている注目の成分
メンズスカルプシャンプーには、様々な頭皮の悩みにアプローチする成分が配合されています。
そのなかでも代表的な成分を3つ紹介していきます。
1．イソプロピルメチルフェノール
2．グリチルリチン酸2k
3．ピロクタンオラミン
イソプロピルメチルフェノール
頭皮や髪の匂いを抑えたい方に、おすすめできる成分です。
ニキビ肌用の化粧水に使われているほど肌に優しい成分です。
ハーブの香りで、頭皮の匂いを包み込む作用があります。
グリチルリチン酸2k
フケやかゆみに悩んでいる方に、おすすめできる成分です。
頭皮の炎症を沈静化する効果が期待できます。
また、頭皮の健やかな状態な状態を保つ作用があるため、フケやかゆみが起きることを防止する効果があります。
出典：わかさ生活 甘草（かんぞう）
ピロクタンオラミン
べたべたとしたフケに悩んでいる方におすすめできる成分です。
皮脂性フケは、皮脂の分泌が多い方や、頭皮や髪がべたつきやすい方に発生しやすいです。
ピロクタンオラミンには、頑固な皮脂汚れやフケを洗い流す作用があります。
しかし、そのぶんやや肌への刺激が強いので、敏感肌の方や乾燥肌の方は、注意が必要です。
メンズスカルプシャンプーを使う際の注意点
洗浄力がやや低い
スカルプメンズシャンプーには、洗浄力がマイルドに設計されているものが多くあります。
そのため、脂性肌の方は、皮脂が洗い流しきれない可能性があります。
通常のスカルプメンズシャンプーを使ってみて、髪のべたつきが気になった場合には、脂性肌用やオイリー肌用のスカルプシャンプーを使ってみることをおすすめします。
髪がきしむケースがある
スカルプシャンプーには、シリコンが配合されていないことが多いです。
シリコンはしっかり洗い流さないと、毛穴詰まりやベタつきの原因になることがあるためです。
そのため、スカルプシャンプーを使ってきしみを感じた方には、シャンプー後にトリートメントを使うことをおすすめします。
いい匂いがする市販メンズスカルプシャンプーおすすめ10選！
※このランキングはORGANIQUE MAGAZINE編集部員個人の主観に基づいて作成されています。
1．ZERO EDITION（ゼロエディション）フルフェイスシャンプー 120g ¥1,980（税込）
有効成分
・モロッコ溶岩クレイ（ガッスール）
・ベントナイト
・ヒドロキシアパタイト（オイルキャッチミネラル）
・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
ゼロエディション フルフェイスシャンプーは、洗顔料としても使用出来るシャンプーです。
スキンケア商品でも使われることの多いクレイを3種使用しており、頭皮や肌に負担をかけることなく、毛穴の汚れや皮脂を吸着し、しっかり落としてくれます。
毛穴がきれいになると、頭皮のための成分が浸透しやすくなるだけではなく、髪の立ち上がりも良くなります。
オリーブ油、シア脂などの植物由来のオイルも使用しているため、しっかりと汚れや皮脂を落としても、髪や頭皮、肌が乾燥することはありません。
さらに保湿や保水、肌の保護のために、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸も使用しているので、頭皮環境も整えてくれます。
フルフェイスシャンプーは、シャンプー時に、顔、首筋、耳後ろ、頭を同時に洗えることも特徴的です。
そのため耳の後ろ、首の後ろなど、皮脂が多く排出されるのに洗い忘れが多い部分を、頭と一緒に洗えるので、根本的な臭い対策としてもおすすめできます。
香りはシトラス（柑橘）とハーブの天然の精油を使用しており、爽やかな香りを楽しみながら、リラックス効果も期待できます。
頭皮の臭いやベタつきが気になる方は是非お使いいただきたいシャンプーです。
公式ページ限定で、約64%OFF1,980円で購入できます。フルフェイスシャンプーのために作られた、専用の泡立てネットも付いてきます。
2．U-MAシャンプープレミアム(医薬部外品) 300ml 3,520(税込)
有効成分
・馬油
・グリチルリチン酸2K
・ダイズエキス
・センブリエキス
・加水分解ケラチン
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
肌に優しい洗浄成分であるコカミドプロピルベタインが含まれているため、頭皮に負担をかけず、皮脂の汚れをしっかり落とすことができます。
馬油が豊富に配合されていることが特徴的です。
馬油は、肌馴染みが良く、頭皮や髪を保湿する効果があります。
また、抗菌作用や抗炎症作用があるため、頭皮の嫌な匂いや頭皮トラブルを防ぐことができます。
さらに、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2Kが配合されているため、かゆみなどを防ぐことができます。
そして、保湿成分であるダイズエキスの作用により、乾燥によって発生するフケを予防することができます。
また、加水分解ケラチンが配合されているので、頭皮を保湿する効果や、ハリとコシのある髪に導く効果が期待できます。
血行を良くする作用があるセンブリエキスが配合されているので、育毛効果があることが嬉しいポイントです。
今なら公式サイトから20％OFFの3,520円で購入できます。安心の30日全額返金保証付きです。
3．MARO(マーロ) 薬用 デオスカルプ シャンプー ¥1,100
有効成分
・α-シクロデキストリン
・イソプロピルメチルフェノール
・柿タンニン
・緑茶エキス
・ビワ葉エキス
・ホップエキス
・オウバクエキス
アミノ酸系ノンシリコンシャンプーです。
低刺激な洗浄成分であるヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液が含まれているため、敏感肌の方でも安心して使うことができます。
マイルドな洗浄成分で構成されていますが、α-シクロデキストリンの効果で、嫌なニオイの原因となる皮脂をしっかり洗い流す効果が期待できます。
また、イソプロピルメチルフェノールという頭皮のニオイの原因菌を取り除く効果がある成分が含まれているので、頭皮の匂いに悩んでいる方におすすめです。
それに加え、消臭効果がある成分である柿タンニンやチャエキスを含んでいるため、加齢臭にも効果的です。
さらに、抗炎症効果があるビワ葉エキスやホップエキス、オウバクエキスが含まれているので、頭皮のフケやかゆみを抑えることができます。
また、4種のハーブが配合されており、頭皮と髪にうるおいを与えることができることがポイントです。
泡立ちがとても良いので使用感はとても良いです。
グリーンミントの爽やかな香りです。
頭皮の匂いに効く成分が豊富に含まれており、頭皮や髪に優しい成分で構成されているので、おすすめできるシャンプーです。
また、1000円ほどとコスパが良いことも嬉しいポイントです。
4．QUATTRO BOTANICO ボタニカル スカルプ&ヘア シャンプー ¥2,035（税込）
有効成分
・レモングラス葉エキス
・チョウジエキス
・オタネニンジン根エキス
・ペリセア
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
ラウロイルメチルアラニンという優しい洗浄成分が配合されているので、頭皮の乾燥によって生じるフケや皮脂を優しく洗い流すことができます。
また、レモングラス葉エキス、 チョウジエキス 、オタネニンジン根エキスなどの植物エキスの作用により頭皮をしっかりと保湿することができます。
そして、1分程度で、浸透し髪を補修する作用があるペリセアという成分が配合されていることが大きな特徴です。
ペリセアは、サロンのトリートメントに配合されていることがあるほどに、効果が高い成分なので、ヘアダメージに悩んでいる方におすすめできます。
また、このシャンプーは、トリートメントの効果もあり、1回の染髪でヘアケアが完了するので、時短に繋がります。
レモングラスとペッパーのエキゾチックな香りを楽しむことができます。
5．PROUDMEN.（プラウドメン） グルーミング スカルプシャンプー ¥2,484（税込）
有効成分
・柿タンニン
・センブリエキス
・ヒドロキシアルキル
・ヒドロキシエチルサルコシン
・ポリクオタニウム-107
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
ココイルメチルタウリンNaという肌に優しい洗浄成分がベースになっています。
柿タンニンという消臭成分が配合されているので、頭皮の嫌な匂いを抑える効果があります。
また、センブリエキスという血行促進効果がある成分が配合されているので、育毛効果も期待できます。
薄毛対策をしたい方や、髪にハリ・コシを出したい方におすすめできます。
さらに、ヒドロキシアルキル(C12-14)、ヒドロキシエチルサルコシン、ポリクオタニウム-107といったコンディショニング成分を配合が配合されているので、指通りの良い髪質になります。
リンスを使わなくても、髪がきしまないことが嬉しいポイントです。
グルーミングシトラスの爽やかなとても良い香りを楽しむことができます。
6．バイタリズム(VITALISM) スカルプケア シャンプー ¥2,727
有効成分
・ハッカ油
・メントール
・ピロリジニルジアミノピリミジンオキシド
・アロエベラ葉エキス
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
ココイルグルタミン酸2Naやコカミドプロピルベタインという洗浄力がマイルドな洗浄成分が配合されているので、敏感肌の方でも安心して使うことができます。
コカミドプロピルベタインには、保湿効果があり、頭皮のバリア機能を守る効果が期待できます。
このシャンプーには、アロエベラ葉エキスという抗炎症作用や強力な保湿効果がある成分も含まれています。
頭皮を保湿することで、匂いの原因菌が発生しにくくなるので、頭皮の匂い予防に繋がります。
また、育毛に効果がある成分であるピロリジニルジアミノピリミジンオキシドが配合されているため、髪を太く抜けにくくする効果があります。
抜け毛や抜け毛に悩んでいる方におすすめできるシャンプーです。
そして、清涼感を与える成分であるハッカ油やメントールが含まれているため、爽快感溢れる使用感を楽しむことができます。
ハーブの香りで癒されることができます。
7．SIMFORT(シンフォート) スパークリングスカルプシャンプー ¥5,980（税込）
有効成分
・センブリエキス
・ハッカ油
・ラベンダー油
・ローズマリー葉油
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
8000ppmと高濃度な炭酸泡の作用により、毛穴の皮脂や汚れをしっかり落とすことができます。
炭酸の刺激で頭皮の血行を促進し、ハリやコシがある髪を育てることができます。
髪の根元からハリが出て、ボリューム感がアップするので、スタイリングが楽になります。
さらに、血行促進効果があるセンブリエキスも配合されています。
抜け毛や薄毛に悩んでいる方におすすめできます。
また、抗菌作用がある植物由来成分であるハッカ油、ラベンダー油、ローズマリー葉油が含まれているので、頭皮の匂いを防ぐことができます。
そして、米ぬかエキスの作用により、髪にうるおいを与え、指通りの良い髪に導くことができます。
爽やかなミントの香りを楽しむことができます。
6,000円ほどと値段が高めですが、育毛効果を実感したい方や、炭酸泡で爽快感ある洗いあげを楽しみたい方におすすめできます。
8．aminoRESQ モイスト シャンプー ¥1,595（税込）
有効成分
・豆乳発酵エキス
・ザクロエキス
・セラミド
・ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル
・ビオチン
・ヘマトコッカスプルビアリスエキス
・メントール
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
4種類のアミノ酸洗浄成分で、優しく余分な皮脂を洗い流すことができるシャンプーです。
豆乳発酵エキス、ザクロエキス、セラミドなど保湿成分の作用により、頭皮と髪にうるおいを与えることができます。
そのため、敏感肌の方や乾燥肌の方におすすめです。
また、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリルが配合されているので、指通りの良い髪に近づくことができます。
さらに、ビオチン、ヘマトコッカスプルビアリスエキスなどの抗炎症作用と髪にハリ・コシを与える効果がある成分が配合されていることがポイントです。
そして、清涼感があるメントールが配合されているので、さっぱりとした洗いあげを楽しむことができます。
しっとりとまとまりのある仕上がりになるので、髪の広がりや乾燥が気になっている方におすすめです。
逆に、髪にボリューム感を与えたい方には、おすすめできません。
ハーバル系の香りでリフレッシュすることができます。
9．ETVOS リフレッシュシャンプー ¥3,080（税込）
有効成分
・パンテノール
・アボカド油
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
アシル(C12,14)アスパラギン酸TEAというとてもマイルドな洗浄成分がベースになっているので、頭皮のうるおいを守りながら優しく頭皮と髪を洗うことができます。
アミノ酸系シャンプーの中でもこのシャンプーは、洗浄成分がマイルドなので、敏感肌の方や乾燥肌の方に特におすすめできます。
しかし、皮脂が多い方や、整髪剤を使っている方は、皮脂や汚れが落としきれない可能性があるので、注意が必要です。
また、かゆみが起こることを防止する作用があるパンテノールが配合されていることがポイントです。
そして、紫外線のダメージを受けた頭皮や髪をケアする効果があるアボカド油が配合されていることが特徴的です。
しかし、髪の毛を補修する成分は、あまり含まれていないので、このシャンプーを使う際には、トリートメントを合わせて使うことをおすすめします。
このシャンプーは、頭皮や髪にダメージを与えずに優しく洗うことができるという特徴を持っているので、敏感肌の方や、健康毛の方におすすめできます。
シトラスの爽やかな香りを楽しむことができます。
10．ヘアリプロ 薬用スカルプ シャンプー（ノーマル&ドライ）¥3,960（税込）
有効成分
・アルギニン
・アスパラギン酸
・ウメエキス
・ユーカリ油
・グリチルリチン酸ジカリウム
・シャクヤク根エキス
・CR2コンプレックス
・ポップエキス
・ピロクトンオラミン
アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。
保湿成分であるアルギニンとアスパラギン酸が配合されているので、頭皮の乾燥が気になっている方におすすめです。
また、うるおいのある頭皮を保つことで、乾燥によるニオイ菌の増殖を予防できます。
そして、殺菌効果がある成分であるウメエキスやユーカリ油が配合されているため、ニオイ菌を殺菌する効果が期待できます。
また、抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウムやシャクヤク根エキスが配合されているため、フケ・かゆみを抑える効果があります。
さらに、CR2コンプレックスというたんぱく質の老化を防ぐ成分が配合が配合されているので、抜けにくく太い髪を形成することができます。
育毛剤にも含まれているポップエキスやマテ茶エキスが配合されているので、抜け毛や薄毛の予防に効果があります。
しかし、ピロクトンオラミンという頑固な皮脂を洗い流す成分が含まれているので、敏感肌の方は注意が必要です。
ハッカやハーブ系のスッとした香りです。
さいごに
今回は、フケ、かゆみ、べたつき、頭皮の匂い、薄毛に悩んでいる方に向けて、頭皮トラブルが起こる原因や解決策について紹介しました。
スカルプシャンプーには、頭皮環境を整える作用や、頭皮に関する悩みにアプローチする効果があるので、一度試してみることをおすすめします。
参考文献一覧
- 永山 升三,西尾 宏 1987. 繊消誌 Vol.28 No.6 ヘアケアの科学
- SK-Ⅱ 紫外線がもたらす肌への影響
- わかさ生活 2014,04,19. センブリ
- 資生堂 アデノシンとは (最終閲覧日:2020年11月25日)
- わかさ生活 2019,12,18. 甘草（かんぞう）
