くせ毛はシャンプーで治るの？くせ毛対策におすすめのシャンプー10選。
美容師 / webライター
メガネ
美容師免許取得後、美容室を勤務して8年。現在は親が経営する美容室で事務をやりつつ、Webの知識も併用してWebライターとして活躍中。 美容師勤務中の手荒れの経験から、体の内側から髪をきれいにする術を研究している。ヘアケアからヘルスケアなどの、幅広い知識で記事を執筆中。 「薄毛に特化したヘッドスパ」が得意で、美容師時代もお客様から指名をよく受けていた。
くせ毛や天然パーマにはタイプがあるって知ってた？
くせ毛といっても、髪の毛の状態が同じというわけではありません。
人によって大きな違いがあり、それぞれ種類があります。
もともとくせ毛には、先天性から後天性まで幅広い原因があるからです。
くせ毛の多くは「波状毛(はじょうもう)」「捻転毛(ねんてんもう)」「縮毛(しゅくもう)」の３種類になります。
日本人のくせ毛のほとんどは波状毛ですが、波状毛と捻転毛が混在しているケースや、全体は直毛であっても部分的に波状毛が存在しているケースなど、その状態はさまざまです。
「連珠毛(れんじゅもう)」のように数珠が連なったようなくせ毛もあります。
※引用：ルベルより
大きく分けて4つの種類があり、髪の毛の形にかなり違いがあるので、髪型選びに注意が必要になります。
どのようなタイプがあるのか具体的に見てみましょう。
波状毛（はじょうもう）
波状毛は、メンズの皆さんもよく見るくせ毛のひとつです。
髪の毛が大きくうねっており、しっかりセットができていたとしても、湿気によってうねりが復活することは少なくありません。
大きくうねっているとしても髪全体がうねると、必要のないところでボリュームが出てしまいます。
シルエットが膨らんで困ってしまう人は、波状毛だと思っておくと対処しやすくなるでしょう。
くせ毛用のメンズシャンプーを使って、湿気対策をすると失敗しにくくなります。
捻転毛（ねんてんもう)
捻転毛とは、髪の毛がねじれた状態になってしまったくせ毛です。
ツヤが出にくく、乾燥しているように見えてしまいます。
メンズであっても髪の毛にツヤがあると、清潔感につながるため、第一印象をよくするうえで大事です。
しかも捻転毛のくせ毛は、髪のセットが難しくなります。
ねじれた部分が切れやすく、アイロンを使えばより髪の毛の状態が悪くなるでしょう。
その結果、思うようにアイロンが使えません。
少なくとも髪の毛のダメージを抑えるために、対策をしてからアイロンを使うようにしてください。
縮毛（しゅくもう）
縮毛は、日本のメンズの人たちでは珍しいくせ毛になります。
縮れた状態で髪の毛が生えてくるため、ごわごわしたように見えるでしょう。
しかも縮毛は細かくうねっているため、髪の毛が乾燥しやすいところも注意するべきポイントです。
乾燥しやすい上に、ごわついて見えやすいくせ毛だからこそ、しっかり保湿をしていきましょう。
シルエットを整えるために、ストレートパーマをかけるのもひとつの方法です。
連珠毛（れんじゅもう）
連珠毛とは、数珠のようにデコボコした状態のくせ毛です。
特にうねりがないので、くせ毛として実感がない人も少なくないでしょう。
何もしていないのに髪の毛にツヤがないと悩んでいる人は、連珠毛の可能性があります。
髪をきれいに整えるためにブラッシングなどをしてケアしても、細い部分には耐久力がありません。
髪の毛が千切れて、髪の毛もセットしにくくなる時もあります。
結局、くせ毛はシャンプーで治るの？
くせ毛で悩んでいるメンズは、髪質はシャンプーで治るのか気になる人がいるかと思います。
結論から言ってしまいますが、くせ毛をシャンプーで治すこと自体はできません。
あくまでシャンプーは髪や頭皮を洗うためのアイテムだからです。
くせ毛をまっすぐに治したいのなら、少なくとも美容室で縮毛矯正やストレートパーマをしてもらいましょう。
専用の薬剤を使って、アイロンでまっすぐにできます。
もともと髪の毛がうねるのは、乾燥やダメージによって湿気が侵入して髪の毛がうねってしまうからです。
くせ毛用のシャンプーというものはありますが、原因に合わせてくせ毛をカバーするためのケアアイテムだと思っておくと間違いありません。
シャンプー以外にくせ毛対策はあるの？
メンズのくせ毛用シャンプーを試すのはいいことですが、それ以外の対策もしておくとより効果が実感しやすくなります。
最低でも上記の3つに挑戦しておくと、メンズのくせ毛は抑えやすいでしょう。
髪を濡らした後のドライヤーの扱い方が大事
シャンプー以外でくせ毛を抑えるためには、メンズにとって最も大事になるのがドライヤーです。
髪を濡らした後に、ドライヤーの扱いひとつで髪型の仕上がりに大きく違いが出ます。
1．髪を根本まで濡らしておく
2．余計な水分をタオルでふき取っておく
3．ドライヤーを少し離して根元から乾かす
4．8割ほど乾いたらヘアオイルなどで保湿する
5．毛先は引っ張りながら乾かす
6．ブラシを使って乾かすとツヤが出やすくなる
少しでも湿気が残った状態で放置しておくと、すぐにくせ毛が出てきてしまいます。
乾燥を防ぎながらドライヤーでしっかり髪を乾かしておくと、ちょっと湿気があっても問題ありません。
アイロンを使ってまっすぐにする
アイロンを使ってくせ毛を伸ばすことも、手っ取り早くストレートヘアにするおすすめの方法です。
特に髪をしっかりセットしたいメンズにとっては、当たり前の対策なのかもしれません。
ところが、アイロンを使ってくせ毛をケアする時は、髪をしっかり保湿してから使うようにしましょう。
アイロンは熱によって髪型を整えるアイテムです。
そのため、湿気を吸収しやすい状態となり、少し外に出ただけで髪の毛がうねってしまいます。
アイロンを使う前に、ヘアオイルなどのアウトバストリートメントで髪を保湿しておきましょう。
もちろん日ごろからくせ毛用のシャンプーを使うことも、くせ毛のアイロン対策として重要です。
またアイロンの温度も低めに設定し、髪の毛のダメージを少しでも抑えるのも忘れないようにしてください。
ストレートパーマや縮毛矯正でまっすぐにする
アイロンを使ってくせ毛を抑えるといっても、毎日アイロンで髪をセットするメンズは注意しましょう。
ダメージを抑える上記のやり方を取り入れたところで、熱によるダメージは蓄積するからです。
どうしてもパサつきが出やすく、乾燥してくせ毛がひどくなります。
そこで、毎日アイロンを使ってくせ毛を抑えるメンズには、ストレートパーマや縮毛矯正がおすすめです。
1回の施術でくせ毛がまっすぐになるため、アイロンを使う頻度がなくなります。
アイロンの熱によるダメージを抑えられるだけでなく、髪をセットする手間もほぼありません。
希望の髪型を写真で用意して、担当美容師に相談してみましょう。
くせ毛を全てまっすぐにするのではなく、くせ毛を活かした髪型にするのも意識してみてください。
くせ毛対策のためのシャンプーの選び方！
くせ毛で悩んでいるメンズは、シャンプー選びで困っていないでしょうか？
自分に合ったシャンプーを見つけやすくするために、正しい選び方についてまとめてみました。
この3つのポイントを意識して、くせ毛用シャンプーを探してみてください。
1番大事なのは洗浄成分の選び方
メンズのくせ毛用シャンプーで最も大事になるのが、洗浄成分です。
それは頭を洗うのが主な目的のため、最も多く洗浄成分が入っています。
仕上がりに大きく左右するため、くせ毛で悩んでいるメンズは洗浄成分をチェックしましょう。
どれもアミノ酸系の洗浄成分です。
洗浄力が控えめで、シャンプーをしても乾燥しにくくなります。
湿気対策になるので、くせ毛で髪が広がりやすい人は試してみましょう。
とはいえ、くせ毛のメンズの中にはふんわりと仕上げたい人もいると思います。
そんな人は、程よい洗浄力のサルコシン系のシャンプーを選ぶと間違いありません。
保湿成分で広がる髪をカバーできれば最高
くせ毛を乾燥から守るためには、シャンプーでも保湿成分にこだわっておきましょう。
特にくせ毛は、ダメージ毛やエイジング毛が原因でうねる髪質の人は、くせ毛の症状が強く出るという研究結果もあるくらいです。
花王の研究では、ダメージやエイジングによってくせやうねりが増加することが確認されています。
くせやうねりのある毛髪をヘアカラー施術すると、2種類のコルテックス細胞の分布は変わらないのですが、内部の偏りが大きくなることで、くせやうねりが強まる傾向です。
※引用；花王より
保湿成分が多めに使われたシャンプーを選ぶと、うねりやパサつきを抑えやすくなります。
・内部を補修する成分
・コーティングによって湿気の侵入を抑える成分
保湿成分にも2パターンあり、これらの成分がバランスよく含まれていると間違いないでしょう。
ヘアカラーやパーマなど、美容室で施術をよく受けるくせ毛のメンズは、特に抑えておきたいポイントです。
頭皮のケア成分が入っている！
くせ毛は、メンズに限らず毛穴の影響も受ける性質があります。
特に毛穴が歪んでいると、うねった状態で髪の毛が生えてくるので要注意です。
加齢によって筋肉が衰え、毛穴まで歪んでくせ毛が深刻になるケースもあります。
そこで頭皮ケア成分が入っていると、長期的にくせ毛ケアができるでしょう。
頭皮の保湿はもちろん、炎症を抑える成分が入ったくせ毛用シャンプーを選んでみてください。
・ヘマチン
・グリチルリチン酸2k
・アラントイン など
これらの成分が入ったシャンプーを選ぶと、くせ毛対策になります。
くせ毛対策シャンプーおすすめ10選！
くせ毛用のメンズシャンプーの選び方について紹介しましたが、どれを選ぶべきかわからない人もいると思います。
そこでおすすめのくせ毛対策用のメンズシャンプーを10個まとめてみました。
・程よい洗浄力の洗浄成分
・頭皮も髪の毛もしっとりしやすい保湿成分
・炎症を抑えやすい頭皮ケア成分
これらの成分がバランスよく配合されたシャンプーがほとんどです。
シャンプーを選ぶ手間を省きたいメンズは、参考にしてみてください。
タカラベルモント ルベル ワン シャンプー スリーク 240ml ￥3,080（税込）
ルベル ワン シャンプー スリークは、保湿成分がたっぷり入ったくせ毛用シャンプーです。
セラミドなどのアミノ酸系の保湿成分の他に、加水分解ダイズタンパクなど、補修成分も含まれています。
洗浄成分としてはココイルメチルタウリンNaがメインとなっており、サッパリ系でありながら毛先はパサつきすぎません。
バランスのいい洗浄成分が多く含まれているので、乾燥に悩むメンズにおすすめです。
外出して、湿気で髪が広がるメンズにもちょうどいいでしょう。
b-ex アメニモ H2O バランスケア シャンプー 480ml ￥1,540（税込）
アメニモ H2O バランスケア シャンプーは、名前のとおり雨でも髪が広がりにくくなっています。
加水分解シルクなどの補修成分や、保湿成分もバランスよく配合されており、くせ毛の湿気対策には問題ありません。
それなのに、洗浄力が強めの洗浄成分によって、ふんわりと仕上がります。
くせ毛だけどボリュームが欲しいメンズには、アメニモのシャンプーはおすすめです。
価格も安めなので、初めてくせ毛用シャンプーを試す人にもちょうどいいでしょう。
アマトラ クゥオ ヘアバス H 375ml ￥4,620（税込）
アマトラ クゥオ ヘアバス Hは、エイジング毛によって起こるくせ毛におすすめです。
それはヘマチンやフルボ酸といった頭皮ケア成分が、比較的多めに含まれているから。
頭皮を保湿しつつ、髪の毛の補修もしやすいので、エンジング毛にちょうどいいでしょう。
毛先を補修する成分も多めなので、ヘアカラーやパーマを頻繁にしているメンズにも安心です。
パサつきを抑えているので、乾燥したくせ毛でもストレスなく使えます。
コタ アイケアシャンプー9 300ml ￥2,750（税込）
コタ アイケアシャンプー9は、シリーズの中でもしっとりしやすい種類になります。
しかし、そこまで重く仕上がらないところがポイントです。
くせ毛を抑えるにはちょうどよく、重くなりすぎないのはメンズの髪型には重要といえるでしょう。
オーガニック系の成分がたっぷりなので、敏感肌のメンズでも安心です。
香りがいいので、リラックス効果でスカルプケアとしても優秀といえます。
シュワルツコフ BCクア フォルムコントロール シャンプー 750ml ￥4,180（税込）
くせ毛のメンズの中には、剛毛で髪が扱いにくいと悩んでいる人もいると思います。
そこで、BCクア フォルムコントロール シャンプーがおすすめです。
髪を保湿するだけでなく、柔らかくなる成分が豊富に含まれています。
広がる髪を抑えられるので、セットがしやすくなるでしょう。
また、しっかり予洗いしないと、くせ毛はシャンプー剤も吸収して泡立ちが悪くなります。
しかしBCクア フォルムコントロール シャンプーは、泡立ちもいいので使いやすく感じるでしょう。
ネセサリー クイーンズバスルーム ヘアソープ 500ml ￥3,850（税込）
クイーンズバスルーム ヘアソープは、洗浄成分よりも、髪の補修や保湿に力を入れたシャンプーです。
洗浄力の弱い洗浄成分ばかりで、その他は補修や保湿に強いものばかりを集めています。
乾燥によって髪が広がるのをカバーしやすくなっているわけです。
ひどいダメージ毛のメンズで、いいシャンプーが見つからないのなら試してみましょう。
ブリーチをして髪がボロボロでも、比較的安心してシャンプーができます。
アンレーベル ラボ CO モイスト シャンプー 400ｍl ￥1,650（税込）
アンレーベル ラボのCO モイスト シャンプーは、スキンケアブランドの強みを活かした特徴を持っています。
それは浸透力です。
超高圧処理をしてシャンプーを作っているため、有効成分がしっかり髪や頭皮の中まで浸透します。
それでありながら、価格がかなり控えめになっています。
乾燥したくせ毛だけでなく、頭皮が乾燥してフケが出ている人は試す価値があるでしょう。
デミ ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー 250ml ￥2,640（税込）
ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプーは薬用というだけあり、頭皮の状態を整えられる有効成分が含まれています。
乾燥からくるかゆみも、ピロクトン オラミンでカバーできるでしょう。
もちろん、ヤシ油などのオーガニック保湿成分で、くせ毛のパサつきもケアできます。
それでありながら、泡立ちやすくて洗浄力が程よくあるところもポイントです。
皮脂が多いメンズ独特の悩みも問題ありません。
MASUGU (まっすぐ) ストレート スタイル シャンプー 440g ￥1,628（税込）
まっすぐのストレート スタイル シャンプーは、名前のとおりくせ毛用のシャンプーです。
植物性のオイル成分によって、湿気を侵入しにくくしています。
価格が安いのもポイントですが、植物由来成分が多く、シリコンやサルフェートなどの刺激が強い成分は入っていません。
コーティングによってくせ毛をカバーしたい人は試す価値があります。
サンコール R-21 シャンプーEX 270ml ￥3,278（税込）
R-21 シャンプーEXは、植物性の天然成分がたっぷり入っていて頭皮の状態を整えてくれます。
ヘマチンまで含まれているので、髪の補修だけでなく、頭皮の状態も整えられるでしょう。
これから生えてくるくせ毛をケアしたいメンズこそ、R-21 シャンプーEXを試してみてください。
もちろん、洗浄成分が控えめなので、乾燥で髪が広がるくせ毛もケアできます。
こだわりが強いメンズも特に問題なく使えるでしょう。
さいごに
くせ毛で悩むメンズは、シャンプーにこだわると毎日のケアが楽になります。
もちろんシャンプーだけでなく、ドライヤーやアイロンの扱いにも注意が必要です。
湿気や乾燥の考え方を意識して、毎日のケアを考え直してみてください。
髪型を変えなくても、それなりにくせ毛を抑えられるようになります。
ただしシャンプーだけでは、くせ毛を治すことはできません。
シャンプーはあくまでくせ毛を抑えるサポート的な立ち位置です。
それだけは覚えておくと、シャンプーで損をした気分にならないでしょう。
